J'écoute mon corps !
Expression Créative / Pour femmes victimes de violences
Projet soutenu par le Département Loire-Atlantique et la Ville de Nantes en 2021/2022
En recherche de financement pour reprendre
Où ?
> Pôle Désiré Colombe <
8 rue Arsène Leloup
Nantes
Quand ?
Vendredi 13h30-15h
Hebdomadaire
Avec Qui ?
Modalités
Gratuit. Ouvert aux femmes victimes de violences physiques et/ou verbales.
Entretien préalable. Engagement sur un cycle de 6 séances.
Ces ateliers d’expression créative à visée thérapeutique sont menés par un binôme psychologue/art-thérapeute auprès de femmes victimes de violences physiques ou verbales. Ils leur offriront un espace-temps et la possibilité d’une parole qui les soutiennent sur le plan psycho-corporel.
Cette action s’organisera en trois cycles de 6 ateliers fondés chacun autour d'une médiation artistique (mouvement, musique, modelage et écriture).
Plaquette Infos "J'écoute mon corps !"
Se réapproprier son corps
Animé par Edwige Yam (psychologue) et Sandra Walle (danse-thérapeute)
Au cours de ces ateliers, nous explorons le mouvement, la rencontre avec son corps et celui de l’autre, à travers le mouvement. Il s’agit de partager un moment où le corps peut s’exprimer en passant outre la cognition, de retrouver pour chaque participante un niveau d’interlocution interne dont le vécu puisse être accompagné et verbalisé, en bénéficiant de l’étayage et de la dynamique d’un petit groupe. S’ajoutent au plaisir de danser, la coordination, l’ancrage, l’amplitude, la précision ainsi que l’expressivité des gestes.
Certaines capacités motrices peuvent être (re)découvertes, ce qui permet la réappropriation du corps comme espace de mouvements spontanés, de retrouver confiance en soi et de restaurer un sentiment de sécurité interne. Le binôme danse thérapeute et psychologue clinicienne permet d’articuler des séquences de mouvements dansés et des temps de parole en groupe. Il s’agit de faire l’expérience de différentes qualités de mouvement tout en développant la conscience corporelle de chacune, en lien avec les autres.
A la rencontre de sa propre voie
Animé par Edwige Yam (psychologue) et Lara Wakim (musicothérapeute)
Au cours de ces ateliers, nous explorons le potentiel personnel créatif et expressif par le biais de jeux vocaux,
rythmiques et musicaux. Nous stimulons le naturel, l’imaginaire et les émotions ce qui permettra aux participantes de revivre des expériences positives, de se redécouvrir. Le binôme musicothérapeute et psychologue clinicienne accompagne et autorise le partage en groupe des moments ludiques, spontanés, d'apaisement et de plaisir. L’idée est d’accompagner chacune dans la découverte de sa propre singularité.
Nous souhaitons par ces ateliers, proposer un endroit favorisant l’expression libre de soi verbale et non verbale, la conscience et l’estime de soi, le renforcement des liens sociaux, ainsi que l’affirmation de son être et de ses propres
choix.
Se reconstruire avec le modelage
Animé par Edwige Yam (psychologue) et Sylvie Ugarte (art-thérapeute)
Au cours de ces ateliers, nous explorons la rencontre avec une matière sensible qui nous invite au modelage et à la
construction. L’argile possède des qualités intrinsèques qui rendent ce support tout à fait indiqué à l’élaboration d’une image de soi cohérente et positive et à la re-structuration d’une identité mise à mal par les violences subies.
Le caractère permanent (on ne peut détruire l’argile) permet l’expression des angoisses de mort et vécus de destruction, tout autant qu’il assure une protection contre ces émotions. L’argile est une matière malléable et résiliente qui autorise pour chaque participante la reprise d’un travail sur le matériel inconscient. Le modelage et la construction contribuent d’une manière concrète et symbolique à la restauration d’un soi unifié et par là d’une estime de soi renforcée.
L’écriture et la lecture ouvrent sur une élaboration plus intellectuelle. Il s’agit également d’une activité sensori-motrice qui complète le travail sur l’argile et rend possible le fait d’être entendue à travers la matière et par son discours.
Le binôme art-thérapeute et psychologue clinicienne permet à chacune des participantes, lors de temps de parole, de
poser “des mots sur les maux” ainsi que sur les étapes franchies.